Dettagli
Informazioni sulla prestazione
Percorso nutrizionale per sportivi amatoriali e agonisti con gestione dei pasti pre e post allenamento, energia, recupero, performance e integrazione mirata.
A cosa serve
Indicato per sportivi, palestra, allenamento, performance, recupero e gestione dell'alimentazione in funzione degli obiettivi.
Quando è consigliata
Consigliato a chi vuole ottimizzare alimentazione, performance, recupero e composizione corporea.
Come si svolge
Il percorso prevede valutazione nutrizionale, piano personalizzato, strategie per allenamento e recupero e indicazioni sull'eventuale integrazione.
Preparazione
Portare informazioni su sport praticato, frequenza di allenamento, obiettivi e abitudini alimentari.
Durata
Percorso di 3 mesi
Avvertenze
L'integrazione viene valutata solo se utile e coerente con obiettivi e condizioni individuali.
Referto e tempi di consegna
Il piano e gli aggiornamenti vengono condivisi secondo le modalita concordate con il professionista.
